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Guia Prático de Óleos Essenciais

Andrea Berardi

UMA JORNADA DE CURA PARA O CORPO, MENTE E ESPÍRITO. Introdução: Por quase de duas décadas, me dedico a desvendar os segredos ancestrais da aromaterapia  Uma terapia alternativa que utiliza o poder dos óleos essenciais para promover o  bem-estar integral. Trabalhei por muitos anos na Itália, vendendo ao público sabonetes, sais de banho, cremes e escalda pés feitos com óleos essenciais, e pude perceber o quanto os óleos são queridos pelo italianos. As moléculas aromáticas presentes nesses óleos preciosos interagem com o nosso corpo,  mente e espírito, despertando a capacidade natural de cura que reside em cada um de nós. Este guia é um convite para embarcar em uma jornada aromática, explorando 30 óleos  essenciais cuidadosamente selecionados.  Cada óleo é apresentado com suas propriedades terapêuticas a nível físico, emocional e  espiritual,  acompanhado de dicas de uso e precauções. Alecrim (Rosmarinus officinalis) Lavanda (Lavandula angustifolia) Tea Tree (Melaleuca alternifolia) Eucalipto (Eucalyptus globulus) Hortelã-Pimenta (Mentha piperita) Camomila Romana (Chamaemelum nobile) Gerânio (Pelargonium graveolens) Laranja Doce (Citrus sinensis) Limão (Citrus limon) Bergamota (Citrus bergamia)  Manjerona (Origanum majorana) Ylang Ylang (Cananga odorata) Cedro (Cedrus atlantica) Sândalo (Santalum album) Frankincense (Boswellia carterii) Mirra (Commiphora myrrha) Patchouli (Pogostemon cablin) Palmarosa (Cymbopogon martini) Lemongrass (Cymbopogon citratus) Manjericão (Ocimum basilicum) Zimbro (Juniperus communis) Néroli (Citrus aurantium) Rosa (Rosa damascena) Vetiver (Chrysanthus zizanioides) Gengibre (Zingiber officinale) Canela (Cinnamomum verum) Cravo (Syzygium aromaticum) Pau-rosa (Aniba rosaeodora) Cânfora (Cinnamomum camphora) Pinho Silvestre (Pinus sylvestris) Camomila Alemã (Matricaria recutita) Considerações finais: A jornada aromática é única e pessoal. Explore os óleos essenciais com respeito e consciência, sempre observando as reações do seu corpo e alma. Que os aromas sagrados guiem você em um caminho de cura, bem-estar e autoconhecimento Continuar lendo Guia Prático de Óleos Essenciais

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Manjerona (Origanum majorana): 

Andrea Berardi

Origanum Majorana A ESSÊNCIA DO RELAXAMENTO PROFUNDO, CONFORTO EMOCIONAL E PAZ INTERIOR Originária do Mediterrâneo, a manjerona é uma planta herbácea com folhas aveludadas e aroma quente, amadeirado e levemente apimentado. Seu óleo essencial, obtido através da destilação a vapor das folhas e flores, carrega consigo a energia calmante e reconfortante da natureza, promovendo relaxamento muscular, alívio do stress e paz interior. Relaxamento Profundo para o Corpo e a Mente: A manjerona é conhecida por suas propriedades relaxantes musculares e calmantes, aliviando tensões, dores de cabeça tensionais, cansaço físico e mental. Seu aroma acolhedor promove a sensação de bem-estar, reduzindo a ansiedade, a irritabilidade e a insônia. Acalma o Coração e as Emoções: Seu aroma reconfortante atua no sistema nervoso, acalmando o coração, harmonizando as emoções e promovendo a sensação de paz interior. Ajuda a lidar com a tristeza, o medo e a insegurança, trazendo conforto e segurança emocional. Auxilia na Digestão e Relaxa o Sistema Digestivo: O óleo essencial de manjerona também auxilia na digestão, aliviando cólicas, gases e indigestão. Seu aroma suave acalma o estômago, relaxa os músculos do sistema digestivo e promove o bom funcionamento intestinal. Conexão Espiritual e Equilíbrio Interior: A nível espiritual, a manjerona promove a paz interior, a conexão com a intuição e a abertura do coração. Seu aroma acolhedor e reconfortante facilita a meditação, acalma a mente e promove o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Experimente o Conforto da Manjerona: Encontre o conforto e a paz interior com o aroma  acolhedor da manjerona e desfrute de uma vida mais  serena, equilibrada e relaxada !!! Continuar lendo Manjerona (Origanum majorana):